Kuracie mäso na kapuste

Hlavný chod
Všetky recepty

Suroviny:

Kuracie stehná poriadne osolíme a potrieme červenou  paprikou. Do pekáča nalejeme olej a rozotrieme ho. Pridáme kyslú kapustu a rozložíme ju po celom plechu. Na vrch poukladáme mäso, nakrájanú klobásu a nakrájané zemiaky. Podlejeme pohárom vody. Mäso pečieme v rúre vyhriatej na 180 stupňov cca 30 minút prikryté alobalom. Následne odstránime alobal a pečieme pri teplote 220 stupňov ďalších 30 minút. Na záver môžeme mäso na chvíľu zagrilovať.

NUTRIČNÉ INFORMÁCIE
Na 1 porciu, z celkového množstva vyjdu 4 porcie.

Kalórie: 582
Bielkoviny: 46 g
Sacharidy: 29 g
Tuky: 30 g

Zdielať